Divritenis veselībai

June 11, 2015

Labas veselības pamatā ir trīs ļoti būtiskas lietas – pareizi sabalansēts uzturs, veselīgs miegs un regulāras fiziskās aktivitātes. Pēdējo gadu laikā šie svarīgie faktori no manas dzīves pamazām bija izzuduši, un sekas nebija ilgi jāgaida – novājinātais organisms pieprasīja atslodzi, un mani pastāvīgi piemeklēja visdažādākās slimības. Ar sportu vienmēr esmu bijusi uz „jūs”. Lai izvairītos […]

Comments Off